Hügieenitoodete varjatud ohud
Kas Sa kasutad hügieenisidemeid või tampoone?
Siis järgnev lugemine on Sulle…
Täpselt nii, nagu pleegitatakse pesu ja paberit, et need ilusad kriitvalged oleksid, pleegitatakse ka tampoone ja hügieenisidemeid. Nende tootmine on sageli vähesel määral reguleeritud ja tootjatel pole kohustust koostisosi paki peale kirja panna.
Tavapoes müüdavates menstruaaltoodetes on leitud…
Valgendamisprotsessi käigus tekkivad dioksiinid - tõestatud kantserogeenid. Tekitavad organismis hormonaalseid häireid ja reprodktiivprobleeme.
Ftalafaadid ja plastifikaatorid, mis on plastikmaterjalides ja lõhnastatud toodetes - hormonaalsüsteemi häired.
Parabeenid ja muud säilitusained, mida kasutatakse bakterite ja seente kasvu takistamiseks. Võivad jäljendada östrogeeni ja soodustada hormonaalset tasakaalutust.
Lõhnaained (fragrance), mis võivad sisaldada sadu erinevaid toksilisi koostisaineid, mida ei pea eraldi välja tooma. Need põhjustavad allergilisi reaktsioone, ärritust ja hormonaalsüsteemi tasakaalutust.
Kokkuvõttes on tavapoes müüdavad sidemed ja tampoonid pungil täis erinevaid kemikaale ja toksiine, mida vulva vastas hoides imab nahk need sisse. Kipume tihti unustama, et nahk on tegelikult meie kõige suurem organ. Mida me seal vastas hoiame, see mõjutab ka kogu ülejäänud tervist.
Fun fact - aanuse ja tupeava vahel asuv nahk (ingl k perineum) on KÕIGE poorsem nahk kehal, mis tähendab, et sealt imenduvad need ained eriti intensiivselt ja kiiresti.
Aga mida siis kasutada?
Puhtamad ja tervisele paremad valikud on näiteks menstruaalpesu või -anum, samuti korduvkasutatavad riidest sidemed. Mõne naise vagiina jaoks ei pruugi menstruaalanum (menstrual cup) sobida, kuid ka neid on palju erinevaid mudeleid ja variante. Uuem leiutis on menstruaalketas (menstrual disk), mis “kinnitub” häbemeluu taha ega lähe vaakumisse. See võib naiste jaoks olla mugavam ja lihtsam lahendus kui anum. Samuti saab selle kettaga vahekorras olla — see ei jää ette ja mõned naised kasutavad seda isegi rasestumisvastase vahendina.
Minu isiklik eelistus on menstruaalpesu, kuid neid peab olema vähemalt 3 paari või rohkem, et nendega majandamine ja pesemine oleks mugav.
Menstruaalpesu puhu on oluline jälgida, et need oleksid toodetud võimalikult puhtalt ja kemikaalidevabalt. Mõned firmad kasutavad menstruatsioonipüksikute kangastes tervisele kahjulikke aineid, et muuta näiteks kangas vettpidavaks.
Kui nende kasutamine ei ole Sinu jaoks praegu võimalik (näiteks verd tuleb päevade ajal väga palju), siis proovi leida sidemeid ja tampoone, mis sisaldavad ainult orgaanilist puuvilla, on valgendatud hapnikuga (mitte klooriga), on KINDLASTI lõhnaaine vabad ning sertifitseeritud (GOTS, OEKO-TEX).
Loodan, et said siit infot, mis aitab Sul teha oma (menstruaal)tervise jaoks paremaid valikuid!
