Mida rohkem tunneme oma tsükli keelt, seda lihtsam on märgata, mis meie kehas toimub. Selles postituses jagan lihtsat viisi, kuidas alustada tsükli kaardistamisega juba täna.

Hormonaalsed rasestumisvastased vahendid on muutunud nii normaalseks osaks naiste elust, et sageli on need esimene lahendus kõigele — valulikest päevadest akne ja tujukõikumisteni. Aga kas sümptomite kadumine tähendab alati tervenemist? Või oleme lihtsalt õppinud pidama normaalseks seda, et naise loomulik tsükkel lülitatakse välja?

Mida tähendab menstruaalvalu ja kuidas see tekib? Ning mida saad Sina teha, et ennast aidata?

Kas kasutad hügieenisidemeid ja tampoone?

Siis järgnev lugemine on Sulle…

Annan lühikese ülevaate naiste hügieenitoodete varjatud ohtudest ning pakun tervisele paremaid alternatiive.